💡原子習慣作者推出生產力App Atoms

💡原子習慣作者推出生產力App Atoms

最近我們在舉辦每月在IG和Threads上的線上通勤讀書會,通勤族分享今年又重讀了原子習慣,重新調整自己的步調跟執行力,剛好我最近也看到本書作者James Clear分享他終於在出這本書過後幾年推出了原子習慣的手機App。

這個App叫做Atoms,目前只有iOS版本,我自己有下載來使用,介面真的超級美的!很喜歡這種溫暖而簡潔的設計,可以用來記錄自己的習慣養成進度,幫助大家提高生產力,感覺很不錯,我覺得我自己應該也會用得很喜歡,分享給大家。

James Clear真的很厲害,從寫書行銷到創意,開啟了我們對於知識創作不一樣的視野。

之前在Tim Ferris的Podcast節目The Tim Ferris Show其中一集就是訪問James Clear,那一集的內容非常豐富很推薦給大家,在長達兩個半小時的節目裡面他們從建立習慣、打破習慣、自我成長、寫作的技巧到分享他是怎麼完成創作超級暢銷書的過程,怎麼找到槓桿等等的,非常彩。

我自己最喜歡它分享到如何為成功打下系統性的基礎

• 建立幫助養成習慣的系統是成功的關鍵。
• 重要的是要記住,在保持習慣方面,糟糕的日子比好日子更重要。

以及他目前看來仍然十分有效的方法

• 為了達到最大的影響,你需要弄清楚想要實現的目標,然後對其進行最佳化。
• 減少違背目標的選擇很重要。
• 專注於對自己有用的事情很重要,這樣就可以不斷地重複做。

🔗Learn More

返回網誌

發表留言

請注意,留言須先通過審核才能發佈。