通勤精釀電子報
巴菲特股東大會宣布即將卸任CEO職位/實體活動行銷需求增加 Live Nation開放直接冠名...
May 6th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第138期的通勤精釀電子報🌞 每當春天悄悄來臨，總讓人感嘆時間過得飛快。轉眼又是一年，冬天的陰鬱與寒冷似乎還在眼前，但春暖花開的好天氣已經近在咫尺，每年進入到到五月份，總會讓我想起了一句諺語，「April showers bring May flowers🌸」，意思是「四月的雨帶來五月的花」。即使四月份可能會下很多雨，但這些雨水會為五月份的花朵生長創造有利的條件。 雖然是形容天氣，但這其實也和人生很相似，有時候，我們需要經歷一些痛苦、挑戰和逆境，才能迎來更好的時光。就像四月的雨給五月的花帶來生機一樣，經歷過的挫折、忍耐過的等待，都是成長過程中不可或缺的一部分。 這句話提醒我們要保持樂觀和耐心，因為艱難的時期也許只是為了迎接更美好的未來。 在多倫多，漫長的冬天總是特別考驗耐心，冬季從十月延續到來年四月底，氣溫終於來到十度以上，在這裡一年之中冬天佔了超過半年，夏天總是很短暫，經過了那麼長的寒冬，溫暖的天氣就顯得特別珍貴，期許自己能知足常樂，寒冬終會過去，溫暖總會到來。無論是天氣還是人生，耐心等待與相信美好，總能在某個時刻開花結果，分享給大家。 人生可以嘗試的44條準則 風險低報酬高 《5 Types of Wealth》的作者SAHIL BLOOM在他上週的電子報裡面寫道44條人生中風險報酬不對等的行動建議。這個風險報酬不對等的概念很特別，指的是人們做某件事情之後，就算沒有成功或達到效果，成本是小到自己完全可以承受，但是如果一成功，這件事情給予的報酬會是特別巨大的，也有點像是槓桿的概念，但是風險又是非常細小。這44條建議包括職涯、自我成長、關係、健康和金錢。 其中包括在星期天晚上花 15 分鐘，製作一張「每週勝利卡（Weekly Win Card）」。也就是每週提前規劃：釐清「這週什麼事情最關鍵」，然後用這張卡片或便利貼幫助自己一週都專注在這些核心任務上，不被瑣事拉走。...
巴菲特股東大會宣布即將卸任CEO職位/實體活動行銷需求增加 Live Nation開放直接冠名...
May 6th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第138期的通勤精釀電子報🌞 每當春天悄悄來臨，總讓人感嘆時間過得飛快。轉眼又是一年，冬天的陰鬱與寒冷似乎還在眼前，但春暖花開的好天氣已經近在咫尺，每年進入到到五月份，總會讓我想起了一句諺語，「April showers bring May flowers🌸」，意思是「四月的雨帶來五月的花」。即使四月份可能會下很多雨，但這些雨水會為五月份的花朵生長創造有利的條件。 雖然是形容天氣，但這其實也和人生很相似，有時候，我們需要經歷一些痛苦、挑戰和逆境，才能迎來更好的時光。就像四月的雨給五月的花帶來生機一樣，經歷過的挫折、忍耐過的等待，都是成長過程中不可或缺的一部分。 這句話提醒我們要保持樂觀和耐心，因為艱難的時期也許只是為了迎接更美好的未來。 在多倫多，漫長的冬天總是特別考驗耐心，冬季從十月延續到來年四月底，氣溫終於來到十度以上，在這裡一年之中冬天佔了超過半年，夏天總是很短暫，經過了那麼長的寒冬，溫暖的天氣就顯得特別珍貴，期許自己能知足常樂，寒冬終會過去，溫暖總會到來。無論是天氣還是人生，耐心等待與相信美好，總能在某個時刻開花結果，分享給大家。 人生可以嘗試的44條準則 風險低報酬高 《5 Types of Wealth》的作者SAHIL BLOOM在他上週的電子報裡面寫道44條人生中風險報酬不對等的行動建議。這個風險報酬不對等的概念很特別，指的是人們做某件事情之後，就算沒有成功或達到效果，成本是小到自己完全可以承受，但是如果一成功，這件事情給予的報酬會是特別巨大的，也有點像是槓桿的概念，但是風險又是非常細小。這44條建議包括職涯、自我成長、關係、健康和金錢。 其中包括在星期天晚上花 15 分鐘，製作一張「每週勝利卡（Weekly Win Card）」。也就是每週提前規劃：釐清「這週什麼事情最關鍵」，然後用這張卡片或便利貼幫助自己一週都專注在這些核心任務上，不被瑣事拉走。...
蘋果高層的一句話讓Google股價重摔/Skechers運動鞋品牌將以94億美金出售給私募基金...
May 10th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第139期的通勤精釀電子報 過去這一年，我們在Podcast中談了很多「工作的轉變」。 從疫情之後遠距辦公變成常態，到現在AI自動化加速，生活節奏變得越來越快。 也因此讓我們開始重新思考 在這麼忙碌的時代，我還能堅持什麼？ 哪些是「絕對不能妥協」的事？The Non-negotiables Airbnb的創辦人Brian Chesky說過，他的兩個non-negotiables是每天睡滿七小時和保留運動時間。 這句話我超有感，因為我自己去年就把「提升身體健康」列為年度三大目標之一。 一年下來，最大的改變不只是體態，更是運動變成我生活裡不能妥協的節奏。 我們現在的routine是： 每週一、三、五做Barry’s Workout（高強度間歇 ） 每週六早上跑長距離，至少16公里起跳 這樣固定且密集的訓練，對我來說就像是幫生活上了節奏器。 特別是在工作很多、事情很雜的時候，運動反而是讓我們維持穩定感的方式。 而我最近真的很有感的是—運動完「補對營養」真的差很多。 精神更穩、恢復得快，不容易有那種練完很累卻沒補好的疲乏感。 但這種高訓練量，再加上工作行程緊湊，有時候真的沒有太多額外時間煮飯，所以我最近幾乎天天喝的是【沃爾司...
蘋果高層的一句話讓Google股價重摔/Skechers運動鞋品牌將以94億美金出售給私募基金...
May 10th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第139期的通勤精釀電子報 過去這一年，我們在Podcast中談了很多「工作的轉變」。 從疫情之後遠距辦公變成常態，到現在AI自動化加速，生活節奏變得越來越快。 也因此讓我們開始重新思考 在這麼忙碌的時代，我還能堅持什麼？ 哪些是「絕對不能妥協」的事？The Non-negotiables Airbnb的創辦人Brian Chesky說過，他的兩個non-negotiables是每天睡滿七小時和保留運動時間。 這句話我超有感，因為我自己去年就把「提升身體健康」列為年度三大目標之一。 一年下來，最大的改變不只是體態，更是運動變成我生活裡不能妥協的節奏。 我們現在的routine是： 每週一、三、五做Barry’s Workout（高強度間歇 ） 每週六早上跑長距離，至少16公里起跳 這樣固定且密集的訓練，對我來說就像是幫生活上了節奏器。 特別是在工作很多、事情很雜的時候，運動反而是讓我們維持穩定感的方式。 而我最近真的很有感的是—運動完「補對營養」真的差很多。 精神更穩、恢復得快，不容易有那種練完很累卻沒補好的疲乏感。 但這種高訓練量，再加上工作行程緊湊，有時候真的沒有太多額外時間煮飯，所以我最近幾乎天天喝的是【沃爾司...
✏️最近在看的書《人類大歷史 從野獸到扮演上帝》/中國機器人也去跑半馬了/你知道這個週末最多人...
April 28th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第137期的通勤精釀電子報🌞 美國市場在上週開放預購Nintendo Switch 2，場面是可以預期的一陣大混亂：等待時間超長、網站大當機、訂單被取消的慘況四處可見。這台定價450美金的最新遊戲機，在Target、Best Buy 和 Walmart凌晨上線開賣，天還沒亮就已經被秒殺一空。而GameStop則是等到早上11點才開放預購，結果一堆最後一刻衝進來搶的消費者直接把網站擠爆。 雖然對玩家來說，這波搶購體驗只能用「崩潰」來形容，但對Nintendo的股價來說，絕對是重大加分！就在美國開賣前一天，Switch 2在日本創下預購新高的兩百二十萬台。對比一下，當年初代 Switch在2017年上市第一個月內，日本的銷量連五十萬台都不到。 雖然市面上充斥著關於關稅、消費緊縮、物價上漲的種種悲觀預測，但從這次發售來看，依然有數以百萬計的人，願意掏出500美金來支持Switch 2。現在eBay上甚至已經出現「保證預購」的再售商品，開價高達749美金。畢竟歡樂是無價的，特別是當這台小小的遊戲機能帶來數百、甚至數千小時的娛樂時間。 從小就泡在電腦螢幕或是手把前、下課後拚命跟朋友交換卡牌、對打的那一代，如今長大了，手上也多了不少可自由支配的收入。而這個世代的消費者依然熱愛遊戲。從《最後生還者》到瑪利歐兄弟，這些遊戲早已成為文化對話的一部分。隨著社會對「打電動」、「玩卡牌」的觀感從「宅宅」轉向主流文化和正面觀點，金流也會跟著轉向這裡。 ✏️最近在看的書《人類大歷史 從野獸到扮演上帝》 人類另一項獨有的特點，在於我們用兩條腿直立行走。能夠站起來，就更容易掃視整片草原，看看哪裡有獵物或敵人，而且既然手不需負責移動身體，就能發揮其他用途，像是丟石塊、或是打信號。手能做的事情愈多，可以說人就變得愈厲害；於是人的演化也就愈來愈著重在神經發展，也不斷對手掌和手指的肌肉做修正。於是乎，人類的手開始能夠處理非常精細的任務，特別是能夠製造、使用複雜的工具。最早有證據證明人類開始製作石器工具，大約可追溯到兩百五十萬年前；而且工具的製作和使用，也正是考古學家判斷遠古化石是猿人還是人猿的標準。 然而，直立行走也有不利的一面。原本，我們的靈長類祖先歷經數百萬年，才發展出以四肢行走、頭部相對較小的骨架，而要將這種骨架調整成直立，可說是一大挑戰，而且還得撐住一個超大的頗骨，更是難上加難。於是，為了要能望遠、要能有靈活的雙手，現在人類只得面對背痛、頸脖僵硬的苦惱代價。 這點對婦女來說，造成的負擔又更大。直立的步行方式需要讓臀部變窄，於是產道寬度受限，而且別忘了嬰兒的頭還愈來愈大。 於是，分娩時的死亡成了人類女性的一大風險。而如果早點生產，嬰兒的大腦和頭部都還比較小，也比較柔軟，這位母親就更有機會度過難關，未來也可能再生下更多孩子。於是，天擇就讓生產開始提前。和其他動物相較，人類可說都是早產兒，許多重要器官的發育都還不夠完善。看看小馬，出生沒多久就能開始小跑步；小貓出生不過幾週，就能離開母貓自行覓食。相較之下，人類的嬰兒只能說沒用得很，許多年間都得當個啃老族，來取得受撫養、受保護和受教育的福利。 人類之所以會有如此突出的社交技巧（以及人類獨有的社會問題），有一大原因也正出自於此。獨自一人的母親，如果還得拖著孩子，就很難為自己和小孩取得足夠的食物。所以，想養孩子，就需要其他家族成員和鄰居持續提供協助。要養活一個人，得靠全部落共同的努力。於是，演化也就偏好能夠形成強大社會關係的種族。此外，由於人類出生的時候尚未發育完全，比起其他動物，也就更能夠用教育和社會化的方式加以改變。 🔗Learn...
✏️最近在看的書《人類大歷史 從野獸到扮演上帝》/中國機器人也去跑半馬了/你知道這個週末最多人...
April 28th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第137期的通勤精釀電子報🌞 美國市場在上週開放預購Nintendo Switch 2，場面是可以預期的一陣大混亂：等待時間超長、網站大當機、訂單被取消的慘況四處可見。這台定價450美金的最新遊戲機，在Target、Best Buy 和 Walmart凌晨上線開賣，天還沒亮就已經被秒殺一空。而GameStop則是等到早上11點才開放預購，結果一堆最後一刻衝進來搶的消費者直接把網站擠爆。 雖然對玩家來說，這波搶購體驗只能用「崩潰」來形容，但對Nintendo的股價來說，絕對是重大加分！就在美國開賣前一天，Switch 2在日本創下預購新高的兩百二十萬台。對比一下，當年初代 Switch在2017年上市第一個月內，日本的銷量連五十萬台都不到。 雖然市面上充斥著關於關稅、消費緊縮、物價上漲的種種悲觀預測，但從這次發售來看，依然有數以百萬計的人，願意掏出500美金來支持Switch 2。現在eBay上甚至已經出現「保證預購」的再售商品，開價高達749美金。畢竟歡樂是無價的，特別是當這台小小的遊戲機能帶來數百、甚至數千小時的娛樂時間。 從小就泡在電腦螢幕或是手把前、下課後拚命跟朋友交換卡牌、對打的那一代，如今長大了，手上也多了不少可自由支配的收入。而這個世代的消費者依然熱愛遊戲。從《最後生還者》到瑪利歐兄弟，這些遊戲早已成為文化對話的一部分。隨著社會對「打電動」、「玩卡牌」的觀感從「宅宅」轉向主流文化和正面觀點，金流也會跟著轉向這裡。 ✏️最近在看的書《人類大歷史 從野獸到扮演上帝》 人類另一項獨有的特點，在於我們用兩條腿直立行走。能夠站起來，就更容易掃視整片草原，看看哪裡有獵物或敵人，而且既然手不需負責移動身體，就能發揮其他用途，像是丟石塊、或是打信號。手能做的事情愈多，可以說人就變得愈厲害；於是人的演化也就愈來愈著重在神經發展，也不斷對手掌和手指的肌肉做修正。於是乎，人類的手開始能夠處理非常精細的任務，特別是能夠製造、使用複雜的工具。最早有證據證明人類開始製作石器工具，大約可追溯到兩百五十萬年前；而且工具的製作和使用，也正是考古學家判斷遠古化石是猿人還是人猿的標準。 然而，直立行走也有不利的一面。原本，我們的靈長類祖先歷經數百萬年，才發展出以四肢行走、頭部相對較小的骨架，而要將這種骨架調整成直立，可說是一大挑戰，而且還得撐住一個超大的頗骨，更是難上加難。於是，為了要能望遠、要能有靈活的雙手，現在人類只得面對背痛、頸脖僵硬的苦惱代價。 這點對婦女來說，造成的負擔又更大。直立的步行方式需要讓臀部變窄，於是產道寬度受限，而且別忘了嬰兒的頭還愈來愈大。 於是，分娩時的死亡成了人類女性的一大風險。而如果早點生產，嬰兒的大腦和頭部都還比較小，也比較柔軟，這位母親就更有機會度過難關，未來也可能再生下更多孩子。於是，天擇就讓生產開始提前。和其他動物相較，人類可說都是早產兒，許多重要器官的發育都還不夠完善。看看小馬，出生沒多久就能開始小跑步；小貓出生不過幾週，就能離開母貓自行覓食。相較之下，人類的嬰兒只能說沒用得很，許多年間都得當個啃老族，來取得受撫養、受保護和受教育的福利。 人類之所以會有如此突出的社交技巧（以及人類獨有的社會問題），有一大原因也正出自於此。獨自一人的母親，如果還得拖著孩子，就很難為自己和小孩取得足夠的食物。所以，想養孩子，就需要其他家族成員和鄰居持續提供協助。要養活一個人，得靠全部落共同的努力。於是，演化也就偏好能夠形成強大社會關係的種族。此外，由於人類出生的時候尚未發育完全，比起其他動物，也就更能夠用教育和社會化的方式加以改變。 🔗Learn...
🥚復活節的雞蛋通膨/ 😵💫美國求職者就業焦慮飆過去十年新高/📖最近讀的好書 The Wome...
April 21st, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第136期的通勤精釀電子報🌞 每年春分月圓之後的第一個星期日是基督徒紀念耶穌基督被出賣、被釘死在十字架上，第三天從死裡復活的節日，也就是復活節，紀念耶穌被釘十字架而死後復活的奇蹟，因為是根據春分後的第一個滿月來確定的，所以每年復活節的日期都不同，這天也是西方的重要節日，週末我們看到有好多興奮的小朋友們要出門找復活節彩蛋，真的非常可愛，他們會帶著自己的小提籃或者是包包興奮的到公園找蛋，而這幾天在多倫多的天氣終於穩定放晴，多倫多的好天氣真是得來不意，等了半年終於可以慢慢到外面跑步了，真的是第一次體會那種春光苦短必須追趕的感覺。 我們也把握復活節的Long Weekend到喜歡的日式咖啡廳曬太陽喝咖啡，上面的那張圖片就是好吃的Curry Bread (Kare Pan) カレーパン。復活節彩蛋傳統上一般是使用經過染色的蛋，而現代的習慣通常是使用雞蛋形狀的巧克力代替，彩蛋一般會事先藏好，然後由小朋友來找尋。這些彩蛋是復活節的象徵性物品，是表達友誼、關愛和祝願的方式，彩蛋象徵著「新生命的開始、耶穌復活、走出石墓」。但是這幾年因為雞蛋價格飆升，「復活節雞蛋通膨」（Easter eggflation）已經連續第三年衝擊市場，主要還是因為禽流感疫情帶來的影響。為什麼這件事重要：價格飆升讓不少消費者改變傳統，例如不再染彩蛋，或是調整節慶餐點的食材選擇。根據Ziff Davis針對1,144位消費者所做的節慶購物調查，有49%的人表示雞蛋價格影響了他們的節日慶祝方式。根據美國農業部（USDA）的數據，上週五一打雞蛋的平均批發價格為3.13美元，比4月11日的3.08美元略有上升（+2%）。雖然比2月21日全美平均8.15美元的高點下降了超過5美元，但消費者在零售端感受到的價格仍然偏高（零售價格通常落後批發價格），預計節日後才會有明顯回落。農業部的報告指出，復活節前夕雞蛋需求回升，「但這主要是受到節慶家庭傳統的驅動，而非價格誘因」。復活節是美國全年雞蛋需求第二高峰的時期，僅次於年末冬季假期。美國農業部長Brooke Rollins在3月11日警告，今年復活節期間雞蛋價格可能會達到全年高點，未來也可能會「再次上漲」。今年，多家大型零售商選擇不舉辦往年的復活節雞蛋促銷活動，原因是雞蛋供應直到近期才逐漸恢復正常。活動替代方案：受到2023年創紀錄的蛋價啟發，有人就提出更省錢的復活節新點子：用馬鈴薯代替雞蛋來彩繪。美國馬鈴薯推廣協會Potatoes USA開始嘗試打破傳統，並製作了「彩繪馬鈴薯指南」。協會資深全球行銷經理Kayla Vogel表示：「各年齡層的小朋友都很喜歡馬鈴薯，因為這是一種簡單、有趣又便宜的創意方式，拿來裝飾復活節真的再適合不過了。」Potatoes USA補充，只要使用安全的裝飾材料，彩繪過的馬鈴薯完成後還能「當成美味點心享用」。 🔗Learn More ✏️最近在看的書 The Women 這部小說講述了一位美國陸軍護士的故事，她在越戰期間到越南前線服役了兩次，服役結束後回到了充滿抗議且反戰情緒動盪的國家。閱讀的過程中，看著女主角從原本的懵懂少女到軍隊護士的轉變，她原本是出生在富裕家庭中的年輕護士，後來隨著哥哥在戰爭中戰死，她也開始思考自己能成為什麼樣的人，為了想成為家人的驕傲，她選擇到戰場成為戰地護士，任期結束回家之後，明明是出生入死的英雄，卻因為當時的反戰情緒和女子的社會地位等等原因而得不到認可，甚至被刻意忽視。回到家鄉後她發現了一切不如自己的想像，面對巨大的落差和在戰地的精神創傷，她該如何重新找回自己呢？作者 Kristin...
🥚復活節的雞蛋通膨/ 😵💫美國求職者就業焦慮飆過去十年新高/📖最近讀的好書 The Wome...
April 21st, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第136期的通勤精釀電子報🌞 每年春分月圓之後的第一個星期日是基督徒紀念耶穌基督被出賣、被釘死在十字架上，第三天從死裡復活的節日，也就是復活節，紀念耶穌被釘十字架而死後復活的奇蹟，因為是根據春分後的第一個滿月來確定的，所以每年復活節的日期都不同，這天也是西方的重要節日，週末我們看到有好多興奮的小朋友們要出門找復活節彩蛋，真的非常可愛，他們會帶著自己的小提籃或者是包包興奮的到公園找蛋，而這幾天在多倫多的天氣終於穩定放晴，多倫多的好天氣真是得來不意，等了半年終於可以慢慢到外面跑步了，真的是第一次體會那種春光苦短必須追趕的感覺。 我們也把握復活節的Long Weekend到喜歡的日式咖啡廳曬太陽喝咖啡，上面的那張圖片就是好吃的Curry Bread (Kare Pan) カレーパン。復活節彩蛋傳統上一般是使用經過染色的蛋，而現代的習慣通常是使用雞蛋形狀的巧克力代替，彩蛋一般會事先藏好，然後由小朋友來找尋。這些彩蛋是復活節的象徵性物品，是表達友誼、關愛和祝願的方式，彩蛋象徵著「新生命的開始、耶穌復活、走出石墓」。但是這幾年因為雞蛋價格飆升，「復活節雞蛋通膨」（Easter eggflation）已經連續第三年衝擊市場，主要還是因為禽流感疫情帶來的影響。為什麼這件事重要：價格飆升讓不少消費者改變傳統，例如不再染彩蛋，或是調整節慶餐點的食材選擇。根據Ziff Davis針對1,144位消費者所做的節慶購物調查，有49%的人表示雞蛋價格影響了他們的節日慶祝方式。根據美國農業部（USDA）的數據，上週五一打雞蛋的平均批發價格為3.13美元，比4月11日的3.08美元略有上升（+2%）。雖然比2月21日全美平均8.15美元的高點下降了超過5美元，但消費者在零售端感受到的價格仍然偏高（零售價格通常落後批發價格），預計節日後才會有明顯回落。農業部的報告指出，復活節前夕雞蛋需求回升，「但這主要是受到節慶家庭傳統的驅動，而非價格誘因」。復活節是美國全年雞蛋需求第二高峰的時期，僅次於年末冬季假期。美國農業部長Brooke Rollins在3月11日警告，今年復活節期間雞蛋價格可能會達到全年高點，未來也可能會「再次上漲」。今年，多家大型零售商選擇不舉辦往年的復活節雞蛋促銷活動，原因是雞蛋供應直到近期才逐漸恢復正常。活動替代方案：受到2023年創紀錄的蛋價啟發，有人就提出更省錢的復活節新點子：用馬鈴薯代替雞蛋來彩繪。美國馬鈴薯推廣協會Potatoes USA開始嘗試打破傳統，並製作了「彩繪馬鈴薯指南」。協會資深全球行銷經理Kayla Vogel表示：「各年齡層的小朋友都很喜歡馬鈴薯，因為這是一種簡單、有趣又便宜的創意方式，拿來裝飾復活節真的再適合不過了。」Potatoes USA補充，只要使用安全的裝飾材料，彩繪過的馬鈴薯完成後還能「當成美味點心享用」。 🔗Learn More ✏️最近在看的書 The Women 這部小說講述了一位美國陸軍護士的故事，她在越戰期間到越南前線服役了兩次，服役結束後回到了充滿抗議且反戰情緒動盪的國家。閱讀的過程中，看著女主角從原本的懵懂少女到軍隊護士的轉變，她原本是出生在富裕家庭中的年輕護士，後來隨著哥哥在戰爭中戰死，她也開始思考自己能成為什麼樣的人，為了想成為家人的驕傲，她選擇到戰場成為戰地護士，任期結束回家之後，明明是出生入死的英雄，卻因為當時的反戰情緒和女子的社會地位等等原因而得不到認可，甚至被刻意忽視。回到家鄉後她發現了一切不如自己的想像，面對巨大的落差和在戰地的精神創傷，她該如何重新找回自己呢？作者 Kristin...
💸中美的驚天動地決裂 最新關稅高達145% /🌎最近在看的.../美國上班族的新午餐習慣是如何...
April 14th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第135期的通勤精釀電子報🌞 大多數人把精力浪費在無關緊要的決策上。企業家 Larry Tisch 點出了真正能產生影響的關鍵： 「最重要的是專注在真正重要的事情上。多數瑣事對一個企業來說，最終不會產生實質影響。真正帶來改變的是大交易和重大決策。別在小事上花太多時間。那些能真正推動進展的，才是值得關注的選擇與機會。」 🌎最近在看的... 小鎮星熱點 平凡生活中不經意之事 一本正經的荒謬日常 最近剛看完知名編劇笨蛋節奏的新作《小鎮星熱點》，實在是非常喜歡。劇情講述在富士山下的溫泉酒店工作的單親媽媽遠藤清美，某天意外的發現了同在飯店櫃檯工作的同事高橋先生竟然是外星人，然後將這個故事告訴她的兒時玩伴好友們，在過程中與外星人高橋先生建立起了一段友誼，展開了一段難忘又刺激的喜劇故事。 如果有看過笨蛋節奏之前的神作《重啟人生》的人，一定也會喜歡這部片，劇情樸實無華，可以看到還有一本正經的荒謬日常，能把這種科幻題材拍得這麼生活化平易近人又不會令人感到乏味，完全沒有想到外星人會以這樣的設定出現，和我們平常對外星人的印象完全不同！ 也可以在裡面感受到日常生活之中的幽默和溫暖，與兒時好友之間平凡又珍貴的友誼，令人感到幸福。特別喜歡角色們在劇中有各種看似無聊但是卻又充滿想法的對話，常常看到一半的時候我都會想，他怎麼會有這麼有趣的想法，每個人的個性都很特別也很不同，但卻能碰撞出有趣的火花。每一集都留有一些令人驚喜的小伏筆，也會時不時穿插著一些令人深思的生活哲理。 另外在劇中特別吸引人的還有富士山下的漂亮風景吉田市，充滿空氣感的畫面調色，和諧舒服的角色服裝配色，看著主角騎腳踏車上班的路程，就令人感到幸福。 在繁忙又複雜的工作和生活之中，推薦給大家這個令人感到舒服又放鬆的日劇！ 💸中美的驚天動地決裂 最新關稅高達145% 在經過數十年緊張但互利的貿易關係之後，美國在上週採取了重大改革，宣布與其他國家的對等關稅暫停，但其中卻未包含中國，形同在中國沒有參與的情況下重新調整了貿易佈局。彷彿在中國不知情的情況下，邀請其他貿易夥伴重新安排座位，卻將中國排除在外，改變了雙邊貿易的基本遊戲規則。 上週三，在對等關稅即將生效的前夕，川普宣布對除了中國以外的所有國家，暫停90天的報復性關稅。因為北京政府拒絕對美國的報復性關稅做出讓步。更新後美國對中國將徵收145%的關稅，威脅到中美之間價值大約6,000億美金的商品貿易，可能導致全球最大兩個經濟體的貿易停擺，不僅僅會重創兩國經濟，也可能會擾亂整個國際之間的經濟秩序。 雖然雙方都曾經暗示有談判的意願，但也都期待對方先開口。中國官媒近日發表社論，表示在壓力下的讓步「是不可能的」。 那麼接下來會怎樣呢？...
💸中美的驚天動地決裂 最新關稅高達145% /🌎最近在看的.../美國上班族的新午餐習慣是如何...
April 14th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第135期的通勤精釀電子報🌞 大多數人把精力浪費在無關緊要的決策上。企業家 Larry Tisch 點出了真正能產生影響的關鍵： 「最重要的是專注在真正重要的事情上。多數瑣事對一個企業來說，最終不會產生實質影響。真正帶來改變的是大交易和重大決策。別在小事上花太多時間。那些能真正推動進展的，才是值得關注的選擇與機會。」 🌎最近在看的... 小鎮星熱點 平凡生活中不經意之事 一本正經的荒謬日常 最近剛看完知名編劇笨蛋節奏的新作《小鎮星熱點》，實在是非常喜歡。劇情講述在富士山下的溫泉酒店工作的單親媽媽遠藤清美，某天意外的發現了同在飯店櫃檯工作的同事高橋先生竟然是外星人，然後將這個故事告訴她的兒時玩伴好友們，在過程中與外星人高橋先生建立起了一段友誼，展開了一段難忘又刺激的喜劇故事。 如果有看過笨蛋節奏之前的神作《重啟人生》的人，一定也會喜歡這部片，劇情樸實無華，可以看到還有一本正經的荒謬日常，能把這種科幻題材拍得這麼生活化平易近人又不會令人感到乏味，完全沒有想到外星人會以這樣的設定出現，和我們平常對外星人的印象完全不同！ 也可以在裡面感受到日常生活之中的幽默和溫暖，與兒時好友之間平凡又珍貴的友誼，令人感到幸福。特別喜歡角色們在劇中有各種看似無聊但是卻又充滿想法的對話，常常看到一半的時候我都會想，他怎麼會有這麼有趣的想法，每個人的個性都很特別也很不同，但卻能碰撞出有趣的火花。每一集都留有一些令人驚喜的小伏筆，也會時不時穿插著一些令人深思的生活哲理。 另外在劇中特別吸引人的還有富士山下的漂亮風景吉田市，充滿空氣感的畫面調色，和諧舒服的角色服裝配色，看著主角騎腳踏車上班的路程，就令人感到幸福。 在繁忙又複雜的工作和生活之中，推薦給大家這個令人感到舒服又放鬆的日劇！ 💸中美的驚天動地決裂 最新關稅高達145% 在經過數十年緊張但互利的貿易關係之後，美國在上週採取了重大改革，宣布與其他國家的對等關稅暫停，但其中卻未包含中國，形同在中國沒有參與的情況下重新調整了貿易佈局。彷彿在中國不知情的情況下，邀請其他貿易夥伴重新安排座位，卻將中國排除在外，改變了雙邊貿易的基本遊戲規則。 上週三，在對等關稅即將生效的前夕，川普宣布對除了中國以外的所有國家，暫停90天的報復性關稅。因為北京政府拒絕對美國的報復性關稅做出讓步。更新後美國對中國將徵收145%的關稅，威脅到中美之間價值大約6,000億美金的商品貿易，可能導致全球最大兩個經濟體的貿易停擺，不僅僅會重創兩國經濟，也可能會擾亂整個國際之間的經濟秩序。 雖然雙方都曾經暗示有談判的意願，但也都期待對方先開口。中國官媒近日發表社論，表示在壓力下的讓步「是不可能的」。 那麼接下來會怎樣呢？...
🌎川普的關稅解放日 美股大跌/📉聯準會主席認為川普新關稅恐讓美國經濟陷入高通膨低成長 /川普關...
April 5th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第134期的通勤精釀電子報🌞 這幾天其實身體不太舒服，一直在感冒發燒，然後整個人就變得很虛弱、很沒有力氣。讓人難受的其實不完全是身體上的不舒服，更多的是一種情緒上的撞牆感。可能是因為一直都很希望，能夠好好把節目做好。不是只是應付一集就好，而是真的希望每一集都可以帶給通勤族一些啟發，或者是陪伴你們度過日常的某個時刻。所以當我身體不舒服，腦袋也運轉不太動的時候，反而會有一種深深的挫折感。會覺得：「啊，我明明有這麼多想做的事，為什麼偏偏現在不能動？」然後就開始責怪自己，是不是又給自己太多壓力了。是不是太想證明什麼了，太想努力了，結果反而讓身體撐不住。這其實是一種很矛盾的心情：你明知道該休息，但你又很想繼續前進。尤其是這幾年來到加拿大之後，這種心情其實更明顯。可能是因為離開了熟悉的家、熟悉的人，也因為一切都要靠自己，有時候就會覺得，好像一定要更努力，才對得起自己「離鄉背井」這個決定。甚至有時候就算真的放假了、休息了，心裡還是會有罪惡感。會覺得：「我是不是該多做一點？我是不是浪費時間了？」那種感覺很難形容，但就是，連休息都不太敢真的放鬆。這幾年在國外生活，也不是一直都順風順水。其實有很多時候是跌跌撞撞的，也有很多時候是靠著自己努力去找方法，讓自己撐下去，讓自己快樂一點。我很努力在學習怎麼跟失落、跟挫折共處。 但就算已經練習過了好多次，每次生病或狀況不好的時候，情緒還是會掉下去。所以我也慢慢學會接受這一點，告訴自己：沒關係，這就是人生的一部分。或許這次生病，是身體在跟我說：「你可以慢一點，你可以休息一下。」我也想試著不要再責怪自己，而是溫柔地接受當下的狀態。給自己一點時間、一點空間，然後在好轉之後，帶著新的能量回來。所以如果你最近也剛好不在最佳狀態，也許我們可以一起慢下來。真的不急，重要的是我們還在往前走，哪怕只是慢慢地走著，也很好了。 🌎川普的關稅解放日 美股大跌 “IT’S LIBERATION DAY IN AMERICA!” 自由落體在某種程度上或許也是一種解放，川普的關稅政策在上週三正式揭曉，他也將這一天命名為解放日Liberation Day。川普以及他的支持者長期認為美國依賴中國等國進口商品，使國內製造業萎縮、就業機會流失，並認為提高關稅可以「解放」美國經濟，減少對外依賴，促進國內生產，川普經常使用強烈、戲劇化的措辭來包裝政策，比如像是「美國優先」（America First）和「讓美國再次偉大」（Make America Great Again）。 面對美國總統川普對幾乎所有進口商品加徵10%至50%關稅的消息，投資人們正處在震驚和恐慌之中，而美國前500家最大的上市公司也在消息出來後，在週四和週五大跳水，市值總共蒸發了大約5兆美金。 幾乎所有公司都逃不過暴跌的命運： 標普500指數週四暴跌近5%，週五更是大跌將近6%，創下自從2020年以來最大單日跌幅，兩天交易日下跌近10%，並且從近期高點下跌17%。 納斯達克指數週五下跌5.8%，自從去年十二月高點已經下跌22%，進入熊市定義。 小型股為主的羅素2000指數週四下跌超過6%，自從2024年11月的高點以來累計跌幅超過20%，也在週四成為首個正式進入熊市的美國主要股指數。...
🌎川普的關稅解放日 美股大跌/📉聯準會主席認為川普新關稅恐讓美國經濟陷入高通膨低成長 /川普關...
April 5th, 2025 By Esther T and Tony C 大家好！歡迎來到第134期的通勤精釀電子報🌞 這幾天其實身體不太舒服，一直在感冒發燒，然後整個人就變得很虛弱、很沒有力氣。讓人難受的其實不完全是身體上的不舒服，更多的是一種情緒上的撞牆感。可能是因為一直都很希望，能夠好好把節目做好。不是只是應付一集就好，而是真的希望每一集都可以帶給通勤族一些啟發，或者是陪伴你們度過日常的某個時刻。所以當我身體不舒服，腦袋也運轉不太動的時候，反而會有一種深深的挫折感。會覺得：「啊，我明明有這麼多想做的事，為什麼偏偏現在不能動？」然後就開始責怪自己，是不是又給自己太多壓力了。是不是太想證明什麼了，太想努力了，結果反而讓身體撐不住。這其實是一種很矛盾的心情：你明知道該休息，但你又很想繼續前進。尤其是這幾年來到加拿大之後，這種心情其實更明顯。可能是因為離開了熟悉的家、熟悉的人，也因為一切都要靠自己，有時候就會覺得，好像一定要更努力，才對得起自己「離鄉背井」這個決定。甚至有時候就算真的放假了、休息了，心裡還是會有罪惡感。會覺得：「我是不是該多做一點？我是不是浪費時間了？」那種感覺很難形容，但就是，連休息都不太敢真的放鬆。這幾年在國外生活，也不是一直都順風順水。其實有很多時候是跌跌撞撞的，也有很多時候是靠著自己努力去找方法，讓自己撐下去，讓自己快樂一點。我很努力在學習怎麼跟失落、跟挫折共處。 但就算已經練習過了好多次，每次生病或狀況不好的時候，情緒還是會掉下去。所以我也慢慢學會接受這一點，告訴自己：沒關係，這就是人生的一部分。或許這次生病，是身體在跟我說：「你可以慢一點，你可以休息一下。」我也想試著不要再責怪自己，而是溫柔地接受當下的狀態。給自己一點時間、一點空間，然後在好轉之後，帶著新的能量回來。所以如果你最近也剛好不在最佳狀態，也許我們可以一起慢下來。真的不急，重要的是我們還在往前走，哪怕只是慢慢地走著，也很好了。 🌎川普的關稅解放日 美股大跌 “IT’S LIBERATION DAY IN AMERICA!” 自由落體在某種程度上或許也是一種解放，川普的關稅政策在上週三正式揭曉，他也將這一天命名為解放日Liberation Day。川普以及他的支持者長期認為美國依賴中國等國進口商品，使國內製造業萎縮、就業機會流失，並認為提高關稅可以「解放」美國經濟，減少對外依賴，促進國內生產，川普經常使用強烈、戲劇化的措辭來包裝政策，比如像是「美國優先」（America First）和「讓美國再次偉大」（Make America Great Again）。 面對美國總統川普對幾乎所有進口商品加徵10%至50%關稅的消息，投資人們正處在震驚和恐慌之中，而美國前500家最大的上市公司也在消息出來後，在週四和週五大跳水，市值總共蒸發了大約5兆美金。 幾乎所有公司都逃不過暴跌的命運： 標普500指數週四暴跌近5%，週五更是大跌將近6%，創下自從2020年以來最大單日跌幅，兩天交易日下跌近10%，並且從近期高點下跌17%。 納斯達克指數週五下跌5.8%，自從去年十二月高點已經下跌22%，進入熊市定義。 小型股為主的羅素2000指數週四下跌超過6%，自從2024年11月的高點以來累計跌幅超過20%，也在週四成為首個正式進入熊市的美國主要股指數。...