通勤精釀電子報
💡去年最認真的學生竟然是ChatGPT/ 🎤假Podcast真廣告影片正夯 製作人找到新商機/...
April, 14 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第84期的通勤精釀電子報🌞 醫學、法律、商業和工程，這些都是崇高的追求且是維持生活的必要，但是詩歌、美麗、浪漫和愛，這些才是我們真正活著的原因。最近看到這句來自於經典電影《春風化雨》的金句。原文為：“Medicine, law, business, engineering, these are all noble pursuits, and necessary to sustain life. But poetry, beauty, romance, love, these...
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💡讓ChatGPT取代Siri成為你更聰明的iPhone語音助理/ ⚡️好劇推薦 日劇《極度不...
April, 8 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第83期的通勤精釀電子報🌞 上禮拜台灣經歷了自921以來規模最大的地震，希望通勤族都平安健康，這幾天也要多注意安全！這幾天我們在加拿大也看到了很多外媒報導關於台灣地震的新聞。 在商業方面則是特別關注半導體產業。在週三的地震後，台灣晶片製造商台積電暫停了部分生產，台積電生產了全球 90% 的先進晶片，暫停生產可能會擾亂全球供應鏈。該公司表示：“所有工作人員都很安全，並在事件發生後不久就返回了工作場所。”並補充說，“目前正在評估影響。” 🔗Learn More 💡讓ChatGPT取代Siri成為你更聰明的iPhone語音助理 不知道通勤族平時會使用ChatGPT嗎？最近有一個關於ChatGPT的新消息，讓iPhone用戶可以不要再用Siri了！教大家如何用iPhone的Action Button動作按鈕使用ChatGPT語音助理。之前OpenAI宣佈將ChatGPT語音功能免費開放給所有用戶，在之前這個功能只有付費訂閱用戶才能使用。而如果你的手機是iPhone 15的機型就可以將這個功能設成快捷鍵。一般來說這個Action Button動作按鈕他可以自行設定，比如按著它就是打開相機、打開手電筒、錄製語音訊息或者打開Shortcut 捷徑功能之類的，讓用戶可以快速地進行一些動作。稍微教大家要怎麼做，有興趣的話通勤族也可以試試看這個好玩而且熱騰騰的功能！從手機設定裡頭點開Action Button動作按鈕，接著選擇捷徑Shortcut，記得要先下載好ChatGPT的App，緊接著在捷徑裡面往下滑，會看到ChatGPT，下面副標題寫著start voice conversation，然後點擊這個，就完成啦！完成之後，首先用戶可以選擇五種不同的ChatGPT助理的聲音，分別是男生的聲音女生的聲音還有語調比較開心跟中性的聲音，我自己試過，講中文他也可以理解，會用中文做回覆，所以你說完問題之後，他就會回覆你，有點像是更加聰明版的Siri。 🔗Learn More 🛒Amazon野心勃勃的Just Walk Out自動收銀技術宣告陣亡...
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😢Elon Musk要哭了小米推出電動車/ 🆘FTX的救命稻草 出售Anthropic股權/ ...
March, 31 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第82期的通勤精釀電子報🌞 建築大師高第的傑作聖家堂Sagrada Familia蓋了144年一直遲遲沒有完工，現在官方終於公佈了完工日期：2026年！真希望那時候能夠去巴賽隆納看看已經蓋好的聖家堂，2017年時Tony在巴賽隆納當交換學生，那時候就住在聖家堂附近，有時候都會慢跑過去，晚上看到點起燈的聖家堂，那種震撼很令人難忘。這座天主教堂於1882年開始建設，因其令人驚嘆的設計而聞名於世，但數十年來，由於戰爭和資金短缺，進展一直受阻。還好這並沒有讓聖家堂的建築師Antoni Gaudí感到困擾：據報道，他曾經說過：「我的客戶並不著急。」 🆘FTX的救命稻草 出售Anthropic股權 上禮拜美國法官以詐欺等7項罪名，判處加密貨幣交易平台FTX創辦人SBF監禁25年，在全盛時期，FTX以5億美金的價格收購了OpenAi的競爭對手Anthropic 8%的股份，後來在FTX破產時，Anthropic的價格卻水漲船高，當初的這筆投資現在可以幫助FTX的受害者，也就是這些前用戶，追討回80億美金的資金，來彌補當初FTX 名譽掃地的創始人Sam Bankman-Fried 擅自轉移濫用使用者的資金。在本週FTX表示計劃以8.84億美金的價格出售他們所擁有Anthropic的股份中的三分之二，大部分將出售給UAE阿拉伯聯合大公國的主權基金。來自美國的AI新創Anthropic是由OpenAI的前成員所創辦，目前已取得Amazon和Google的支持， 截至2023年7月，Anthropic已籌集到15億美元的資金。如果最終這項交易成立，這筆款項將能協助FTX償還對債權人的欠款，畢竟當初這些客戶損失的80億美金，部分都是被拿去買加密貨幣、收購房地產及投資係像Anthropic這樣的公司。當然現在加密貨幣的價格不斷達到歷史新高，為了籌集現金，FTX也一直在出售他們所擁有的加密貨幣，還有位在巴哈馬的房地產。FTX積欠超過十萬名債權人，其中有許多都是他們的前客戶，而這些人都十分擔憂自己可能會失去一切，根據報導，現在債權人有望能收回在2022年FTX在2022年宣布破產時，當時帳戶價值的120%到140%。FTX破產時當時比特幣的價格大約為16,000美金，而現在的交易價格已經接近68,000美金，但是債權人只能收回當時他們在FTX所持有比特幣的美金價值，而不是現在的價值。雖然目前看來FTX的債權人有機會能拿回自己的資產，但也不能百分之百確定，還需要破產法院的批准，而目前十萬名債權人也不一定都是FTX的客戶，有些債權人只是從前FTX客戶中購買了債權，這些前客戶認為自己的錢已經沒了，然後就用很低的價格把這些債權賣了。美國國稅局和商品期貨交易委員會表示，FTX總共欠他們170億美金，這筆錢可能順位會優先於欠顧客的索賠，所以最終FTX的客戶到底能不能拿回自己的錢，還是一個問號。 🔗Learn More 電商巨頭Amazon在上週三表示，將再追加投資ChatGPT的競爭對手，Claude製造商Anthropic 27.5億美金，早前Amazon已經投資Anthropic 12.5億美金。這是Amazon自成立以來最大一筆的外部投資，根據外媒CNBC的報導，隨著AI領域的競爭越來越激烈，科技巨頭想要取得領導地位的野心也逐漸顯露。Anthropic去年已獲得十億美金的投資，投資人還包括Google及Salesforce。 🔗Learn More 🏆今年第一季交易日截止 標普五百指數開局勝利...
😢Elon Musk要哭了小米推出電動車/ 🆘FTX的救命稻草 出售Anthropic股權/ ...
March, 31 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第82期的通勤精釀電子報🌞 建築大師高第的傑作聖家堂Sagrada Familia蓋了144年一直遲遲沒有完工，現在官方終於公佈了完工日期：2026年！真希望那時候能夠去巴賽隆納看看已經蓋好的聖家堂，2017年時Tony在巴賽隆納當交換學生，那時候就住在聖家堂附近，有時候都會慢跑過去，晚上看到點起燈的聖家堂，那種震撼很令人難忘。這座天主教堂於1882年開始建設，因其令人驚嘆的設計而聞名於世，但數十年來，由於戰爭和資金短缺，進展一直受阻。還好這並沒有讓聖家堂的建築師Antoni Gaudí感到困擾：據報道，他曾經說過：「我的客戶並不著急。」 🆘FTX的救命稻草 出售Anthropic股權 上禮拜美國法官以詐欺等7項罪名，判處加密貨幣交易平台FTX創辦人SBF監禁25年，在全盛時期，FTX以5億美金的價格收購了OpenAi的競爭對手Anthropic 8%的股份，後來在FTX破產時，Anthropic的價格卻水漲船高，當初的這筆投資現在可以幫助FTX的受害者，也就是這些前用戶，追討回80億美金的資金，來彌補當初FTX 名譽掃地的創始人Sam Bankman-Fried 擅自轉移濫用使用者的資金。在本週FTX表示計劃以8.84億美金的價格出售他們所擁有Anthropic的股份中的三分之二，大部分將出售給UAE阿拉伯聯合大公國的主權基金。來自美國的AI新創Anthropic是由OpenAI的前成員所創辦，目前已取得Amazon和Google的支持， 截至2023年7月，Anthropic已籌集到15億美元的資金。如果最終這項交易成立，這筆款項將能協助FTX償還對債權人的欠款，畢竟當初這些客戶損失的80億美金，部分都是被拿去買加密貨幣、收購房地產及投資係像Anthropic這樣的公司。當然現在加密貨幣的價格不斷達到歷史新高，為了籌集現金，FTX也一直在出售他們所擁有的加密貨幣，還有位在巴哈馬的房地產。FTX積欠超過十萬名債權人，其中有許多都是他們的前客戶，而這些人都十分擔憂自己可能會失去一切，根據報導，現在債權人有望能收回在2022年FTX在2022年宣布破產時，當時帳戶價值的120%到140%。FTX破產時當時比特幣的價格大約為16,000美金，而現在的交易價格已經接近68,000美金，但是債權人只能收回當時他們在FTX所持有比特幣的美金價值，而不是現在的價值。雖然目前看來FTX的債權人有機會能拿回自己的資產，但也不能百分之百確定，還需要破產法院的批准，而目前十萬名債權人也不一定都是FTX的客戶，有些債權人只是從前FTX客戶中購買了債權，這些前客戶認為自己的錢已經沒了，然後就用很低的價格把這些債權賣了。美國國稅局和商品期貨交易委員會表示，FTX總共欠他們170億美金，這筆錢可能順位會優先於欠顧客的索賠，所以最終FTX的客戶到底能不能拿回自己的錢，還是一個問號。 🔗Learn More 電商巨頭Amazon在上週三表示，將再追加投資ChatGPT的競爭對手，Claude製造商Anthropic 27.5億美金，早前Amazon已經投資Anthropic 12.5億美金。這是Amazon自成立以來最大一筆的外部投資，根據外媒CNBC的報導，隨著AI領域的競爭越來越激烈，科技巨頭想要取得領導地位的野心也逐漸顯露。Anthropic去年已獲得十億美金的投資，投資人還包括Google及Salesforce。 🔗Learn More 🏆今年第一季交易日截止 標普五百指數開局勝利...
💰眾所期待的Reddit終於IPO/ 🎋一年一度的世界幸福報告/ 凱特王妃回來了
March, 23 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第81期的通勤精釀電子報🌞 今天的多倫多又下雪了，就在想天氣到底何時才會放晴，不是說春天已經到了嗎？看著每天糟糕的天氣，就又開始胡思亂想，最近常常提不起勁出門，有時候覺得很不像以前到處愛趴趴走的自己，於是下午我就決定到咖啡廳坐著發呆看人來人往。明明現在的生活是曾經自己夢寐以求的啊！ 生活是不是有時候就是這樣，最後決定去做一些能讓自己開心的事情，去家裡的健身房跑個步，看著窗外的雪景，好像是第一次看著雪跑步呢！回到家安靜地讀一本還沒讀完的書，然後去買一些水果，打起精神照顧自己的健康，希望這樣的低潮很快會過去。 沒有啦！是希望春天能趕快來臨🌸 Breaking News: 之前各種傳言終於要落幕了嗎？原來凱特沒有消失終於親自出面回覆，之所以沒有露面是因為她得了癌症正在化療，為了顧及孩子感受所以才一直封鎖消息，希望她早日康復😔 🔗Learn More 時間要進入到四月份，春天的開始也有很多令人感到十分期待的事情🌸 -March Madness「瘋狂三月」也要開始了，這個三月狂熱是美國大學籃球(NCAA)一級聯賽的高潮，這是大學院校之間的籃球比賽，美國各大學的籃球隊員會進行類似世足賽淘汰制方式的競賽，因為NCAA的球季是從每年11月下旬展開，一直打到三月底結束。到美國留學的人會發現每每到了這個時間，所有的大學生甚至全美的球迷都會熱衷於March Madness。- 上禮拜聯準會剛結束了FOMC一連兩天的政策會議，會後聲明表示聯邦資金利率的目標區間將維持在5.25%~5.5%，但是更大的消息是，今年將預期降息三次。隨著記者會結束，美股也跟著來到盤中高點，標普五百及道瓊指數皆漲到歷史高點。- 本週（19日）Nvidia的CEO黃仁勳在年度GTC大會（GPU Technology Conference）公佈了新一代AI圖像處理器晶片（GPU），首款Blackwell架構晶片GB200，有望擴大Nvidia在AI晶片領域的龍頭地位。 💰眾所期待的Reddit終於IPO 上市後股價立馬飆升 最近終於講了很久的Reddit上市了，出售兩千兩百萬股，IPO價格為每股34塊美金，讓該公司的估值來到64億美金。他的股票代碼是RDDT，特別的是像Reddit這樣的平台是非常依賴用戶在上面所產出的內容，所以他們這次的IPO也為了在美國高度活躍的用戶，還有一些志工的社群版主以及friends and...
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March, 23 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第81期的通勤精釀電子報🌞 今天的多倫多又下雪了，就在想天氣到底何時才會放晴，不是說春天已經到了嗎？看著每天糟糕的天氣，就又開始胡思亂想，最近常常提不起勁出門，有時候覺得很不像以前到處愛趴趴走的自己，於是下午我就決定到咖啡廳坐著發呆看人來人往。明明現在的生活是曾經自己夢寐以求的啊！ 生活是不是有時候就是這樣，最後決定去做一些能讓自己開心的事情，去家裡的健身房跑個步，看著窗外的雪景，好像是第一次看著雪跑步呢！回到家安靜地讀一本還沒讀完的書，然後去買一些水果，打起精神照顧自己的健康，希望這樣的低潮很快會過去。 沒有啦！是希望春天能趕快來臨🌸 Breaking News: 之前各種傳言終於要落幕了嗎？原來凱特沒有消失終於親自出面回覆，之所以沒有露面是因為她得了癌症正在化療，為了顧及孩子感受所以才一直封鎖消息，希望她早日康復😔 🔗Learn More 時間要進入到四月份，春天的開始也有很多令人感到十分期待的事情🌸 -March Madness「瘋狂三月」也要開始了，這個三月狂熱是美國大學籃球(NCAA)一級聯賽的高潮，這是大學院校之間的籃球比賽，美國各大學的籃球隊員會進行類似世足賽淘汰制方式的競賽，因為NCAA的球季是從每年11月下旬展開，一直打到三月底結束。到美國留學的人會發現每每到了這個時間，所有的大學生甚至全美的球迷都會熱衷於March Madness。- 上禮拜聯準會剛結束了FOMC一連兩天的政策會議，會後聲明表示聯邦資金利率的目標區間將維持在5.25%~5.5%，但是更大的消息是，今年將預期降息三次。隨著記者會結束，美股也跟著來到盤中高點，標普五百及道瓊指數皆漲到歷史高點。- 本週（19日）Nvidia的CEO黃仁勳在年度GTC大會（GPU Technology Conference）公佈了新一代AI圖像處理器晶片（GPU），首款Blackwell架構晶片GB200，有望擴大Nvidia在AI晶片領域的龍頭地位。 💰眾所期待的Reddit終於IPO 上市後股價立馬飆升 最近終於講了很久的Reddit上市了，出售兩千兩百萬股，IPO價格為每股34塊美金，讓該公司的估值來到64億美金。他的股票代碼是RDDT，特別的是像Reddit這樣的平台是非常依賴用戶在上面所產出的內容，所以他們這次的IPO也為了在美國高度活躍的用戶，還有一些志工的社群版主以及friends and...
💡原來情緒的名字有多達87種 HBO紀錄片推薦 心靈地圖/ 🪨好書推薦《挫折逆轉勝》/🔍凱特王...
March, 17 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第80期的通勤精釀電子報 本週的大新聞：美國國會通過了一項可能會禁止TikTok在美國營運的法案，相信大家也有發現這幾年的短影音趨勢，在美國手機App的用戶中，TikTok的使用時間已經是各大社群媒體之冠，平均一天使用超過一個半小時！（這篇華爾街日報整理的報導還蠻有趣，可以讀一下）而加上短影音的性質，相信TikTok用戶每天在這段時間內吸收的資訊量絕對比其他平台的來的多和廣泛，這或許就是資訊碎片化的概念，但是當吸收資訊僅吸收表面或短暫的時間接觸下，真的能夠好好的學習到並且使用嗎？又或是這個平台僅是使用者休閒娛樂的工具？那如果是這樣，你們覺得深度的學習在現在會是什麼樣貌呢？又或是哪些管道和平台能夠帶來更深入和值得信賴的內容？這是我們一直以來想要找尋的答案，或許目前還沒有一個確切的解答（可能永遠不會有），但是我們希望能夠與大家一起踏上這條道路，和大家一起尋找這些議題的解釋方法。 原來情緒的名字有多達87種 HBO紀錄片推薦 心靈地圖 最近看到暢銷書《脆弱的力量》作者Brené Brown在HBO Max上面的一個紀錄片，叫做Atlas of the Heart，超級喜歡，今天來和大家分享一下。曾經榮獲六屆紐約時報排名第一暢銷書作者的Brené Brown博士以她二十多年的研究為基礎，以痛苦、驚奇、敬畏、焦慮、嫉妒、怨恨、羨慕、同情、同理心、失望、遺憾和不知所措為主題，分享了要怎麼透過語言、工具和框架，實現人與人之間有意義的連結，帶領觀眾踏上深刻的互動之旅。每一章節都是一張心靈的地圖，主題都十分有趣，透過Brené Brown的帶領，觀眾也分享了自身的經驗，我相信大家在其中肯定能找到一些共鳴。像是在第二集中她談論到了那些最令我們感到不舒服的情緒——壓力、焦慮還有那些令人喘不過氣的時刻，教我們如何辨認這些情緒，透過這樣的方式讓我們更快的走出這些陰霾。依據作者的研究，大部分的人能夠列出的情緒詞彙很有限，大概只有像是開心、傷心或者生氣，她列出了所有研究中能夠具體定義出的情緒總共有87種，包括無聊、被忽視、見不得人家好以及習得無助等等，將情緒一一梳理，明確定義出來之後，就更能對症下藥。在第三集的主題則是我自己最感興趣的，談到了Comparison比較，從羨慕嫉妒到佩服，Brené Brown探討了這些從比較延伸出去的情緒是如何影響我們與別人的關係以及自我價值。在這集裡面我很印象深刻的是他講到說，社會心理學家認為我們其實是無法避免拿自己去與他人做比較的，比較是人的天性，但我們唯一能做的是，當遇到又拿自己與別人比較的狀況的時候，選擇要用什麼態度跟看法去面對。後面觀眾也分享了很有趣的故事，很有共鳴，大概是在說有時候比較會讓我們開始變得不想嘗試。真正認識情緒，才不會被情緒所迷惑和掌控，讓我們學習如何健康的與人建立連結。 Learn More 好書推薦《挫折逆轉勝：認知×行動×意志，32個聰明應對困境的心理技巧》 前陣子我們收到了一本好書的推薦邀約，一讀之後發現真的非常喜歡，是廣受歡迎的演講者、媒體行銷策略家和作者Ryan Holiday所寫的《挫折逆轉勝：認知×行動×意志，32個聰明應對困境的心理技巧》這本書原文是出版於2014年，在Goodreads上面的評價高達4.2分，出版十年依然暢銷，更被《Business Insider》評選為企業家必讀書籍之一！本書作者Ryan Holiday結合了斯多葛學派的哲學和名人故事，讓讀者了解困境的本質和學會怎麼更勇敢的去面對生活中的挑戰。從書中的案例中我們看到了不同人如何在生活中遭遇挑戰，透過勇氣智慧和堅韌不拔的精神去克服困難，雖然聽起來有些老套，但書中確實為我們打開了一個新的想法，培養挫折情商，面對問題不再輕易逃避或進入擺爛模式。面對挫折就繞路或停下，只會把自己的人生越走越窄，每攻略一道障礙，我們會發現，原來障礙的背後是一條條通往理想目標的捷徑！斯多葛學派可能在許多人眼中是相對嚴格、自律或苦行僧的一個形象，但其實不然，它是一種思考模式和工具，更能協助我們突破人生中所面臨到的問題和障礙。同樣也深信這個學派的傳奇投資人查理蒙格曾提過「做個倖存者，不要當被害者」，這句話也幫助我們在移民加拿大五年來面對問題時，調整好自己的心態。《挫折情商》這本書利用現代人可以理解的方式介紹斯多葛學派，作為面對阻礙時的引路燈塔。這本書的作者Ryan...
💡原來情緒的名字有多達87種 HBO紀錄片推薦 心靈地圖/ 🪨好書推薦《挫折逆轉勝》/🔍凱特王...
March, 17 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第80期的通勤精釀電子報 本週的大新聞：美國國會通過了一項可能會禁止TikTok在美國營運的法案，相信大家也有發現這幾年的短影音趨勢，在美國手機App的用戶中，TikTok的使用時間已經是各大社群媒體之冠，平均一天使用超過一個半小時！（這篇華爾街日報整理的報導還蠻有趣，可以讀一下）而加上短影音的性質，相信TikTok用戶每天在這段時間內吸收的資訊量絕對比其他平台的來的多和廣泛，這或許就是資訊碎片化的概念，但是當吸收資訊僅吸收表面或短暫的時間接觸下，真的能夠好好的學習到並且使用嗎？又或是這個平台僅是使用者休閒娛樂的工具？那如果是這樣，你們覺得深度的學習在現在會是什麼樣貌呢？又或是哪些管道和平台能夠帶來更深入和值得信賴的內容？這是我們一直以來想要找尋的答案，或許目前還沒有一個確切的解答（可能永遠不會有），但是我們希望能夠與大家一起踏上這條道路，和大家一起尋找這些議題的解釋方法。 原來情緒的名字有多達87種 HBO紀錄片推薦 心靈地圖 最近看到暢銷書《脆弱的力量》作者Brené Brown在HBO Max上面的一個紀錄片，叫做Atlas of the Heart，超級喜歡，今天來和大家分享一下。曾經榮獲六屆紐約時報排名第一暢銷書作者的Brené Brown博士以她二十多年的研究為基礎，以痛苦、驚奇、敬畏、焦慮、嫉妒、怨恨、羨慕、同情、同理心、失望、遺憾和不知所措為主題，分享了要怎麼透過語言、工具和框架，實現人與人之間有意義的連結，帶領觀眾踏上深刻的互動之旅。每一章節都是一張心靈的地圖，主題都十分有趣，透過Brené Brown的帶領，觀眾也分享了自身的經驗，我相信大家在其中肯定能找到一些共鳴。像是在第二集中她談論到了那些最令我們感到不舒服的情緒——壓力、焦慮還有那些令人喘不過氣的時刻，教我們如何辨認這些情緒，透過這樣的方式讓我們更快的走出這些陰霾。依據作者的研究，大部分的人能夠列出的情緒詞彙很有限，大概只有像是開心、傷心或者生氣，她列出了所有研究中能夠具體定義出的情緒總共有87種，包括無聊、被忽視、見不得人家好以及習得無助等等，將情緒一一梳理，明確定義出來之後，就更能對症下藥。在第三集的主題則是我自己最感興趣的，談到了Comparison比較，從羨慕嫉妒到佩服，Brené Brown探討了這些從比較延伸出去的情緒是如何影響我們與別人的關係以及自我價值。在這集裡面我很印象深刻的是他講到說，社會心理學家認為我們其實是無法避免拿自己去與他人做比較的，比較是人的天性，但我們唯一能做的是，當遇到又拿自己與別人比較的狀況的時候，選擇要用什麼態度跟看法去面對。後面觀眾也分享了很有趣的故事，很有共鳴，大概是在說有時候比較會讓我們開始變得不想嘗試。真正認識情緒，才不會被情緒所迷惑和掌控，讓我們學習如何健康的與人建立連結。 Learn More 好書推薦《挫折逆轉勝：認知×行動×意志，32個聰明應對困境的心理技巧》 前陣子我們收到了一本好書的推薦邀約，一讀之後發現真的非常喜歡，是廣受歡迎的演講者、媒體行銷策略家和作者Ryan Holiday所寫的《挫折逆轉勝：認知×行動×意志，32個聰明應對困境的心理技巧》這本書原文是出版於2014年，在Goodreads上面的評價高達4.2分，出版十年依然暢銷，更被《Business Insider》評選為企業家必讀書籍之一！本書作者Ryan Holiday結合了斯多葛學派的哲學和名人故事，讓讀者了解困境的本質和學會怎麼更勇敢的去面對生活中的挑戰。從書中的案例中我們看到了不同人如何在生活中遭遇挑戰，透過勇氣智慧和堅韌不拔的精神去克服困難，雖然聽起來有些老套，但書中確實為我們打開了一個新的想法，培養挫折情商，面對問題不再輕易逃避或進入擺爛模式。面對挫折就繞路或停下，只會把自己的人生越走越窄，每攻略一道障礙，我們會發現，原來障礙的背後是一條條通往理想目標的捷徑！斯多葛學派可能在許多人眼中是相對嚴格、自律或苦行僧的一個形象，但其實不然，它是一種思考模式和工具，更能協助我們突破人生中所面臨到的問題和障礙。同樣也深信這個學派的傳奇投資人查理蒙格曾提過「做個倖存者，不要當被害者」，這句話也幫助我們在移民加拿大五年來面對問題時，調整好自己的心態。《挫折情商》這本書利用現代人可以理解的方式介紹斯多葛學派，作為面對阻礙時的引路燈塔。這本書的作者Ryan...
🏮元宵快樂/ 💸如果突然之間你的學貸都消失/ 💡好書推薦 匱乏經濟學/🤖AI聊天機器人 V.S...
February, 24 2024 By Esther T and Tony C 大家早安！歡迎來到第78期的通勤精釀電子報🌞 今天是元宵節，農曆新年後的第一個月圓，象徵著春天的到來。別忘了在今天吃個湯圓哦！記得以前小時候到了元宵節總會期待拿著燈籠到家附近的公園玩，小時候的公園總是很熱鬧，加上家家戶戶的小朋友提著燈籠，夜晚顯得特別熱鬧，真的好懷念！ 南宋詞人辛棄疾著名的《青玉案·元夕》正是在描寫這個時候，就讓我們一起欣賞一下感受元宵節的氣氛吧！ 東風夜放花千樹，更吹落、星如雨。寶馬雕車香滿路。鳳簫聲動，玉壺光轉，一夜魚龍舞。蛾兒雪柳黃金縷，笑語盈盈暗香去。眾裏尋他千百度；驀然迴首，那人卻在、燈火闌珊處。 🤕為什麼當時間排滿時，就是退步的開始？好書推薦 《匱乏經濟學》 大腦的運作和匱乏感會相互影響形成個人的思維模式和行為方式 人為何總在最後期限之前才把事情完成？貧困為何讓人難以脫身？組織企業為何陷入四處救火的困境？為錢發愁的人為何較難控制衝動？孤單的人為何不容易交到朋友？這些問題看似毫不相關，但是在背後，作者看到同樣的原因：人的生產力與消費力不斷受到剝削。換言之，人不斷處於匱乏之中。匱乏不僅是一種現象與狀況，久而久之，它會改變心理機制，使得人進入「匱乏模式」，而以錯誤的方式回應，陷入惡性循環。匱乏感會讓你接受資訊的”認知寬頻“變窄，短期的好處是會注意力集中，但若不加以控制，長期下去則會對大腦有損傷，讓你的人生在匱乏漩渦中糾纏。最終，窮人還是窮，忙碌的人依舊沒有時間，孤單的人也只能形單影隻。更多內容請收聽🔗EP266貧窮如何限制我們的想像 🔗Learn More 💸如果突然之間你的學貸都消失 北美時間本週四大約有15萬人收到來自白宮的一封信，通知他們因為美國總統拜登新的SAVE還款計畫，現在這些人將不再積欠美國教育部任何學貸債務。在SAVE還款計畫之中，第一步是減免全部學生的學生貸款（比原計劃提早了近半年），適用於至少在過去十年來已經還款$12,000或更少的小額聯邦貸款的人。 拜登政府表示目前已經取消總計1380億美金的聯邦學生貸款，在接下來的美國總統大選中，這也將成為拜登政營所強調的一個政策。 🔗Learn More 📱蘋果推出給iPhone的運動App Apple本週推出他們的運動App，這款免費的應用程式叫做 Apple Sports，會顯示由知名的線上體育博彩平台DraftKings所提供的即時運動賽事比數、統計數據以及賭博賠率。對於那些抱怨ESPN+ App的粉絲而言，Apple Sports可能會很有吸引力。Apple花了數十億美金為了取得體育賽事的轉播權，推出免費的Apple...
🏮元宵快樂/ 💸如果突然之間你的學貸都消失/ 💡好書推薦 匱乏經濟學/🤖AI聊天機器人 V.S...
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