在其中一集《Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!》中，專注研究人類行為、溝通技巧和人際關係心理學的知名行為研究專家 Vanessa Van Edwards 分享了一個讓我印象深刻的研究。
這個研究探討了為什麼某些孩子特別受歡迎。研究團隊調查了數千名來自不同學校的高中生，請他們列出在學校中誰最受歡迎，並試圖找出這些學生受歡迎的原因。是因為他們擁有運動天賦？擁有迷人的個性？還是因為他們足夠聰明？
結果卻出人意料。他們發現，跨越不同年級和學校，最受歡迎的學生都有一個共同點：在「你喜歡誰？」這道問題中，這些學生寫下的名單通常是最長的——也就是說，他們喜歡很多人。這種「喜歡別人」的特質，反而讓他們更受歡迎。
這個發現顛覆了我們對於「受歡迎」的常規認知。討人喜歡似乎是掌握在別人手中的事情，但實際上，如果你能更真誠地喜歡更多人，你自己也會成為更討喜的人。
Vanessa Van Edwards 在得知這個研究後感到非常震驚。她坦言，自己過去一直放錯了重點，總是專注於讓別人喜歡自己，而忽略了主動去喜歡他人的力量。原來，受歡迎的關鍵並不是改變自己來迎合他人，而是敞開心扉，真心接納更多人。
「給人留下深刻印象的最佳方式，是幫助他們讓你刮目相看。」